معلومات

الإدمان والشخصية والعلاج

الإدمان والشخصية والعلاج

محتوى

  • 1 ماذا نعني بالإدمان
  • 2 علاج الإدمان
  • 3 تقنيات لعلاج الإدمان
  • 4 منع الانتكاس في الإدمان

ماذا نفهم بالإدمان؟

الإدمان مرض مزمن.مع وجود عدد لا نهائي من الخصائص التي تنزع سلاح شخصية الفرد ككل ، يمكننا القول إنها واحدة من أكثر الأمراض تعقيدًا والتي يمكن أن تضر بشكل خطير بتطور شخص ما داخل بيئته الاجتماعية ، والأسرة ، والعمل ، والمجتمع في عام. إذا نظرنا بشكل أعمق إلى شخصية المدمن ، نجد إحدى الميزات التي تبرز السلوك التنكسية الفرد ، ولكن أيضا يتطور أكثر أو أقل لا إرادي ، وهي نسبة عالية الأنانية.

يبدأ المدمن في الاعتقاد بأن العالم يدور حوله ، ورغباته ومطالبه هي الوحيدة التي تستحق الاهتماميعتقد العقل الأناني لأحد المدمنين أنه قادر على الحصول على كل ما يريد إذا سمح له بالتصرف كما يشاء ، وهذا الخداع من الاعتماد الكامل على الذات لا يمكن إلا أن يزدهر على نطاق واسع في العقل غثيان من مدمن، مثل هذا الهيكل الفكري لا يمكن أن يتصور أي شيء أكثر أهمية من نفسه ، والسبب الوحيد الذي يحفز العقل بهذه الأمراض هو أن يريد ما هو مطلوب في الوقت الذي يريده ، ولا شيء أكثر من ذلك ؛ إنه هوس بنفسه ، وهو متجذر في أساس حياته. عندما يقرر المدمن إيقاف استهلاكه ، ويبدأ عملية التعافي سيجد "مرآة" تجعله يرى أن العالم لا يدور حوله.

علاج الإدمان

تتكون مراحل علاج الشخص المصاب بالإدمان من المراحل الطلب على العلاج والتقييم والعلاج والمراقبة. بدوره ، داخل العلاج ، يتم تمييز ست مراحل: إزالة السموم أو الصيانة ؛ التوقف النفسي أو تحقيق انسحاب المواد أو التوقف عن القيام السلوك. التطبيع وتغيير نمط الحياة السابق والبحث عن أهداف بديلة جديدة للإدمان ؛ منع الانتكاس. برنامج الصيانة أو برنامج دعم المدى القصير والمتوسط ​​والطويل. وعند الضرورة ، يتم التحكم في برنامج اللعبة أو برامج الحد من الضرر (على سبيل المثال ، في اعتماد الهيروين). بالإضافة إلى ذلك ، في هذا كما هو الحال في الاضطرابات الأخرى ، وبسبب المشاكل المرتبطة به ، يتعين على عالم النفس إطلاق جميع الموارد العلاجية المتاحة التي يوفرها علمنا.

تقنيات علاج الإدمان

التقنيات المعرفية

تقنيات الهاء. احصل على الموضوعات لتغيير تركيز انتباههم ، من الأفكار الداخلية (مثل الأفكار التلقائية والذكريات والأحاسيس المادية) إلى الخارجية.

بطاقات فلاش. عندما تكون الرغبات قوية ، تضيع القدرة على التفكير بموضوعية. في هذه الفترات الحرجة ، يمكن أن يساعدك في كتابة عبارات المواجهة على البطاقات. أمثلة: بطاقة فلاش تتضمن قائمة بمزايا عدم تعاطي المخدرات ، قائمة بالأشياء التي يمكن شراؤها بالمال الذي تنفقه على المخدرات ، والتعامل مع عبارات مثل "تشعر أنك أكثر صحة عندما لا تتناول المخدرات" ؛ "الأمور تسير على ما يرام مع شريكي ، استمروا في ذلك! ...

تقنيات التخيل

C.1. إعادة التركيز مع الخيال. إنه يتعلق بتحويل انتباه الرغبة الداخلية عن طريق تخيل أحداث خارجية. لهذا ، يتم استخدام وقف التفكير.

C.2. استبدال الصور السلبية. في كثير من الأحيان ، في الأسابيع الأولى من الامتناع عن ممارسة الجنس ، يقول الأشخاص إنهم ينظرون أو يتخيلون استهلاكًا ، ويحلمون بالاستهلاك. لمنع هذه الصور من الحصول على تدرج إيجابي ، من المفيد للمريض أن يستبدلها بصورة سلبية تشير إلى النتائج المؤسفة لتناول العقاقير.

C.3. استبدال الصور الإيجابية. يمكن أن يتعرض الشخص لصور سلبية شديدة الشدة حول موقف مشكلة قد يعيشها ، على سبيل المثال المشكلات العائلية ويمكن أن يصل إلى اليأس من خلال تخيل مواقف معينة. من خلال الصور الإيجابية ومزايا عدم تعاطي المخدرات ، فإنه يسمح اليأس ، ومعه ، الرغبة في التقليل.

C.4. مراجعة الصورة. يتم استخدامه لإعداد الموضوعات عندما يكون من المعلوم أنه سيتعين عليهم مواجهة بيئات يمكن أن تؤدي إلى التسبب أو تتوق إلى ذلك. على سبيل المثال ، احضر حفلًا رسميًا مع الكحول بعد عام من الامتناع عن تعاطي الكوكايين والكحول ، وستتألف المراجعة عن طريق التخيل من تخيل أنه ذاهب إلى الحفلة والقول عندما تعرض على مشروب: "لا ، شكرًا ، سأشرب الماء" . أثناء عمل الصورة ، سينخفض ​​القلق.

C.5. الحصول على التمكن من خلال الخيال. تخشى بعض الموضوعات من عدم قدرتها على تحمل مشاعرها السلبية وعدم القدرة على كبح الرغبة في الاستهلاك. وبالتالي يمكنهم تعلم السيادة من خلال خيال هذه المواقف ، حيث يرون أنفسهم كأقوياء وأقوياء للغاية الذين يتغلبون على الشهوة والاندفاع.

د. الاستجابات المنطقية للأفكار التلقائية المتعلقة بالاندفاع. من المهم جدًا أن تتعلم إتقان الأفكار التلقائية التي يتم إنشاؤها عند اختبار الرغبة والشغف. وبالتالي ، في كل مرة يواجهون فيها رغبات شديدة أو عواطف غير سارة ، يكون من المناسب مساعدة المريض على تحديد أفكارهم التلقائية وبعد ذلك في نقاشهم.

أمثلة: "إذا لم أستهلك شيئًا في الوقت الحالي ، فلن أتمكن من الذهاب إلى العمل ، وسأفقد وظيفتي" ؛ "بدون المخدرات ، سوف أعاني من تحطيم أعصابي طوال اليوم" ؛ "لن يكون لدي حياة طبيعية بعد الآن. أنا عبد مخدرات "؛ "أنا فقط بحاجة للاستهلاك للتغلب على النهار."

هاء - برمجة الأنشطة. غالبًا ما يشارك الأشخاص الذين لديهم تاريخ طويل من تعاطي المخدرات في الأنشطة التي تتمحور حول استخدامها أو البحث عنها. في كثير من الأحيان ، ترتبط شبكتهم الاجتماعية بأكملها بالاستهلاك ، مما يعني أنه سيتعين عليهم الانفصال عن الأشخاص والأماكن والأشياء المرتبطة بنمط حياتهم السابق. تعمل برمجة الأنشطة على بناء اليوم بشكل بنّاء كما تتيح تنشيط بعض الأنشطة القديمة والممتعة التي استمتعت بها قبل وقوع الإساءة.

واو التدريب الاسترخاء. أداة مهمة يمكن استخدامها للتعامل مع المشاعر مثل القلق أو الغضب ، والتي ، في بعض الناس ، يمكن أن تثير الشهوة.

التدريب في عملية حل المشكلات. باستخدام هذه الأداة ، سيتعلمون التعامل مع المشكلات بطريقة أكثر واقعية وأقل تحميلًا من القلق والخوف.

منع الانتكاس الإدمان

بمجرد أن يبدأ المدمن بالامتناع عن ممارسة الجنس ، تصبح محاولة التغلب على الإدمان طويلة ومعقدة ، حيث ستنشأ الأزمات الأولى قريبًا.

وهو يعرف أ الانتكاس مثل أي عودة إلى السلوك الإدمان أو نمط الحياة السابقبعد فترة أولية من الانسحاب وتغيير نمط الحياة (على الأقل من شهر إلى ثلاثة أشهر). سيتم تمييزه عن الانزلاق أو "السقوط" من حيث أنه سيكون حلقة أكثر دقة ، انتهاكًا لقاعدة مفروضة ذاتيًا (الامتناع عن ممارسة الجنس). هناك تمييز آخر اقترحه مارلات (1985) بين الانزلاق أو "السقوط والانتكاس" وهو أن الأول يعتبر "خطأ" ؛ والثانية كخطوة إلى الوراء ، ولكن أبدا كالفشل. هذا يجب أن يؤخذ في الاعتبار لأن عملية التغلب على إدمان المخدرات ينطوي على منظور زمني ، والتي تتخلل فترات الانسحاب فترات من الأزمة. من أجل أن يكون مشروع التوقف عن الدواء ثابتًا ، يجب أن تبدو الانتكاسات بعيدة بشكل متزايد عن فترات الانسحاب.

يتم تمييز ثلاثة مستويات من التدخل لحالات الأزمات التي يتم تشغيلها في إطار التقنيات السلوكية المعرفية.

أ) الانتكاس التعليم الوقاية: تحليل البيئة ؛ تؤدي المواقف والأفكار والسلوكيات إلى عكس التاريخ واستراتيجيات العمل أمام كل منها (تعلم استراتيجيات المواجهة قبل الرغبة في الاستهلاك والمحفزات الخارجية ، وخلق بيئات جديدة ، واستراتيجيات للتعامل مع الضغط من أجل الاستهلاك ، HHSS ، التفكيك من الأفكار غير المنطقية ، والاسترخاء ، وتعزيز الذات ، وتحديد الأهداف ...)

ب) مراقبة الحالات عالية المخاطر. من بينها: إدارة الأموال. استهلاك المواد الأخرى ؛ الأنشطة الترفيهية مع متعاطي المخدرات المعروفين ؛ الولاء.

ج) تحديد والتحكم في عملية الانتكاس: معرفة الفرق بين الانتكاس والفشل العرضي ؛ ندرك أنه من الأسهل تتبع الانتكاس في أقرب وقت ممكن يتم تحديده على هذا النحو ؛ فهم الانتكاس كعملية.

فيديو: ما هو التشخيص المزدوج وما الأمراض النفسية المصاحبة للادمان (أغسطس 2020).